卵焼きの場合、どうやってほぐすの?

ダイエット

運動を久しぶりにするからか、筋肉痛になったけど、どうやってほぐすの?


  507 6   7年前

ピュー1. ストレッチでほぐす以外は休んだ方がいい。


2017-11-14

ピュー2. 筋肉痛になったら休んだ方がいいよ。


2017-11-14

ピュー3. http://pusyap.com/52
ここの文章を読んでみると詳しく分かる。


2017-11-14

ピュー4. 有り難い, ありがとう, かたじけない.


2017-11-14

ピュー5. 私は普段通りに運動してほぐす。


2017-11-14

ピュー6. そうなんだ。


2017-11-14


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