ウォーキングで運動するのにふくらはぎが前より太くなった気がするけど、
足の運動なのにどうやって太くなるんだろう？
296 3 6年前
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ピュー1. ストレッチを続けてやってみて。
2019-05-21
確認
ピュー2. 歩くとふくらはぎ太くなったよ。
ピュー3. YouTubeを見るとふくらはぎが太くならないように運動するためには最大限ふくらはぎを使わないように運動しなさいって。どうせふくらはぎは必須でもたくさん使われる筋肉だから。
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