炭水化物をどれくらい食べるのかよく分からなくて
1日1000カロリー食べるとしたら炭水化物はどれくらい食べればいいかな？
168 2 6年前
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ピュー1. 聞くところによると、全体の50~70%に合わせた方がいいと聞いたから。1000カロリー基準なら500~700カロリー程度
2019-05-20
確認
ピュー2. おお、そうなんだ。ありがとう~
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