室内自転車をする時、膝が痛いのは元々そうなの?

ダイエット

室内自転車に乗って10~20分くらい乗ると膝が痛いけど、

みんな我慢しながら乗るの?

それとも姿勢が合わないからか


  310 5   5年前

ピュー1. 膝が弱いと無理があるかもしれないからやめた方がいい。


2019-05-20

ピュー2. 強度が高すぎると思うけど、強度を下げてみるのはどう?


2019-05-20

ピュー3. 強度を下げないといけないんだ。ありがとう。


2019-05-20

ピュー4. 膝が痛いなら乗らない方がいいよ。


2019-05-20

ピュー5. サドルの高さもしっかり合わせないと。膝が曲げられなくても曲げなくてもダメなんだ。


2019-05-20


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