ご飯だとダイエットにはあまり良くないらしいけど
それで玄米ちゃんと食べろって
71 6 6年前
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ピュー1. 必須ではないけど食べたらいいよね。
2019-05-15
確認
ピュー2. 玄米はどうしても吸収率が少ないから。
ピュー3. YouTubeを見ると玄米が好きだけど、執着しすぎて食べる必要はない。そうだな
ピュー4. ご飯を食べているんですね。
ピュー5. ご飯と玄米を一食ずつ混ぜて
ピュー6. あ、食べた方がいいんだ。ありがとう。
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