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ダイエット

-ダイエットを集中的にする時期は？ 

リュ·スジョン:カムバックする時に集中的に痩せるようになる。 （カムバック後）具体的には、着たい服や着る服をもっときれいに着るために、また画面にもっときれいに映るために 

- 私だけのダイエットメニューは？ 

リュ·スジョン:ダイエット食を美味しく適当に食べる時、一番楽しくダイエットをした。 3つ仕切り弁当に卵つぶしたもの、サーモン、レタスを切って持ち歩いていた。 

- ダイエットまたは健康のために毎日食べるものは？ 

リュ·スジョン:水を本当によく飲む。 以前は水をたくさん飲まない方だったが、確かに水をたくさん飲むと肌も良くなり、体の循環がよくなる。 

- 私だけのダイエット運動は？ 

リュ·スジョン:主に1000カロリーの運動動画を見ながら運動をした。 その動画の中に多様なスクワット姿勢と部位別運動法が多く混ざっている。 必要な部分だけを真似した。 

- ダイエットのコツがあるとしたら？ 

リュ·スジョン:普段太るとむしろ半ズボンやクロップTシャツを着て振り付けレッスンをした。 鏡を見ると、痩せたいという意志がもっと燃える。 

- ·ダイエット'たちに一言 

リュ·スジョン:ダイエットより健康が優先だ。 健康を害しながらするダイエットは結局良くない結果が伴うよ。 健康で気持ちいいダイエットをしてほしい

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