筋力運動をしようと思うんだけど、何をしたらいいか分からなくて
痩せるわけじゃなくて、ただ体力のせいでwww
もしかしておすすめの運動ある？
217 3 6年前
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ピュー1. スクワット！
2019-04-04
確認
ピュー2. スクワットやランジ
ピュー3. おお、何か探してみないと。ありがとう！！
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