毎日10分運動しても痩せるのか気になって
ユーチューブ映像が10分なのに
489 2 7年前
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ピュー1. 有酸素運動は30分以上しないと効果が出ないよ。
2019-04-03
確認
ピュー2. えっ、10分じゃだめかな。
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