ラジオスターでキムドンヒョンがおすすめしたシナモン水ダイエット方法.jpg

ダイエット

·ラジオスター·キム·ドンヒョンがダイエットのコツを公開した。

27日午後放送されたMBCラジオスターにはシム·ヒョンタク、ユン·ミンス、キム·ドンヒョン、サンドゥルがゲストとして出演した。

この日、キム·ドンヒョンは"ご飯が分解されるとグリコーゲン、これが糖分だ。 キャンディーやチョコレートを少しずつ食べると、体がご飯だと勘違いしてカロリーを消費する。 基礎代謝量が高くならないと太らない"」と話した。

イヤー"これは本当のコツだが、選手たちが最後の瞬間に食欲を調節するために食べるのがシナモン水だ。 シナモンパウダーを水に入れて飲むと、少し甘くて満腹感があって空腹を我慢させてくれる。 これは本当に高いチップだ」と付け加え、笑いを誘った。

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