たまに暴食とかする時にしようかと思うんだけど、
そうしても効果あるかな？
465 5 6年前
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ピュー1. 短期ではなく、地道に長くしないと効果が出ないよ。
2019-02-12
確認
ピュー2. やらないよりは効果がありそう。
ピュー3. 断続的断食をすればたまに暴食してもいいだろう
ピュー4. とにかく少なめだから効果はあるだろう
ピュー5. そうか、ありがとう。ありがとう。
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