バフィーテストが本当に効果があると聞いて
献立は大まかに組んで
運動でバフィーテストしようかと思うけど、どうかな？
1日に100個くらいすれば大丈夫かな？
それとも他に効果的なものがあれば教えて
950 7 7年前
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ピュー1. 高度肥満だとバーピーテストの膝に無理があるんじゃないかな？ 他のものがいいと思うんだけど。
2018-11-27
確認
ピュー2. じゃあ、おすすめのものはある？
ピュー3=뿌1. ウォーキングおすすめ
ピュー4. 私も歩くのおすすめ。
ピュー5. じゃあ、何分くらい歩けばいいかな？
ピュー6=뿌1. 1~2時間程度
ピュー7. 有り難い, ありがとう, かたじけない.
2018-11-28
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