ジムもしてボクシングもしてみたけど、
元々下半身肥満だからか、足が七面鳥の足だよ
何をしたら足の肉が落ちてきれいになるかな？
284 8 7年前
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ピュー1. ストレッチング.
2018-09-23
確認
ピュー2. 足の卵は運動で抜けないしストレッチを中心にしないと。
ピュー3. ストレッチはどんなもの？
ピュー4=뿌1. 強いけど足のストレッチをおすすめ
ピュー5. フォームローラーマッサージ
ピュー6. 犬の姿勢がおすすめ！
ピュー7. スック
ピュー8. ありがとう！
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