水をたくさん飲むといいじゃないですか？
その量がどれくらいなの？
410 6 7年前
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ピュー1. 2L
2018-09-08
確認
ピュー2. 1日2L
ピュー3. 一度にしないで一日2L
ピュー4. 食べ物でも摂取する水分が多いから必ず水だけで2L飲まなくてもいいよ。
ピュー5. 飲み過ぎるのはむしろ良くないらしいけど。
ピュー6. ありがとう！
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