一日にスクワットを30回くらいしようかと思うんだけど、
これくらいでいいかな？
30回やってもすごく大変だったよ
742 5 7年前
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ピュー1. 30回やっても大変なら30回なら適当。
2018-08-31
確認
ピュー2. 私は100個ずつ
ピュー3. 最初は30個が大変なのに何度もやってみると100個も無難だよ。
ピュー4. OK、じゃあ30個で。
ピュー5. 毎日100回やってるけど、70回超えたらすごく大変だよ。
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