足が筋肉なのか殺人なのかはどうやって分かるの?

ダイエット

足が垢じみたような気もするし、

柔らかいところもあるし、

だからよく分からないけど、これがどれくらいか分かる?


  454 5   6年前

ピュー1. 柔らかいのは全部肉だと思えばいいんだよ。


2018-08-15

ピュー2. 脂肪層が厚くなって硬くなる場合もあるので、触ってみては分からない。


2018-08-15

ピュー3. じゃあ、どうやって分かるんだろう?


2018-08-15

ピュー4. 有酸素運動を中心にやっていると柔らかくなって痩せるんだ。


2018-08-15

ピュー5. フィットネスセンターみたいなところに行ったら診断してね。


2018-08-15


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