お腹の肉が本当に抜けなくて悩んでる。
お腹の脂肪を落とすには どんな方法が一番好き？
275 4 8年前
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ピュー1. 腹部運動をしながら食べ物の調節もすればいいんだよ。 腹部運動だけをする場合はよく痩せない。
2017-11-11
確認
ピュー2. 一日に何時間運動しても食べ物の調節をしないからダメだったよ。食べ物の調節は必須だよ。
ピュー3. お腹の脂肪を減らすには食事療法がいい。他の言葉で食べないこと。
ピュー4. プードルに親切に教えてくれてありがとう~
ピュー5. プランク推薦
ピュー6. お腹が出たのは肉よりも腹筋があまりにもないからだから腹筋運動の種類をすることをおすすめ!
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