運動する時、エアコンを消して運動した方がいい？

ダイエット

運動を家でしてるんだけど

暑すぎてエアコンつけて運動してるんだよ

一度消して一日やってみたら

ちょっと運動して汗が半端なく出てきたの。

エアコン消したら運動効果がもっといいかな？

394 5 7年前

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ピュー1. ジームでもエアコンつけてね。

2018-08-06

ピュー2. 痩せるよりは水分だけたくさん痩せるんだ。

2018-08-06

ピュー3. エアコンを点けてやった方がいいんだ。
痩せるんじゃなくて水分が抜ける。

2018-08-06

ピュー4. 適度に涼しいのが一番好き。

2018-08-06

ピュー5. ありがとう！ちょっと流しておかないと。

2018-08-06

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