生理が始まると思うけどダイエット中なんだけど、どうすればいいのか分からない。
献立や運動どうすればいいの？
献立はそのまま食べればいいと思うけど、運動するのは大変そうで
409 6 7年前
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ピュー1. だから私も食事の調節だけしたの。
2018-08-01
確認
ピュー2. 普通にやったよ。
ピュー3. 気にしないで、ずっと。
ピュー4. 運動がすごく大変ならストレッチを中心にすればいいんだよ。
2018-08-02
ピュー5. 生理の時はすごく大変で休んだ。どうせ終わったら黄金期があったりするし。
ピュー6. みんな返事ありがとう！ 参考にしてやってみよう。
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