肩のラインはきれいだけど、僧帽筋が発達しすぎて誰かが登山するのかと
僧帽筋ボトックスっていうのがあったけど、これ効果どう？
ボトックスだから効果いいかな？
705 6 7年前
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ピュー1. 殴られてみたけど、すごく痛いし効果が全くなかった。
2018-07-22
確認
ピュー2. それをずっと叩かないといけないからおすすめしないと。
ピュー3. 僧帽筋は体型矯正して地道にストレッチするのが正解。
ピュー4. えっ、そうなんだ。ストレッチは何をすればいいの？
2018-07-23
ピュー5. 肩を下げたらいいよ。
ピュー6. フォームローラーストレッチおすすめ
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