運動するのにどうして体重が増えるんだろう?

ダイエット

痩せる目的ではないけど、毎日ランニングを中心に頑張ってるんだよ。

でも体重が増えたね。

運動するのにどうして体重が増えるの?


  735 3   7年前

ピュー1. 筋肉量が増えると体重が増えることがある。


2017-11-10

ピュー2. 燃焼する脂肪がない場合、脂肪量が減ることはないので体重が減ることはないでしょう。
筋肉量が増えると体重はもっと重くなるだろう。


2017-11-10

ピュー3. そうなのかな?ありがとう!!!


2017-11-10


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