生理期間前後にどちらに食事の調節をすればいいの？

ダイエット

生理前に見ると食欲が爆発して

生理後は黄金期じゃん

じゃ、食事の調節はいつすればいいの？

生理前に食欲がわく時？

それとも黄金期の時？

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ピュー1. 生理が終わってからきつくした方がいいよ。

2018-07-16

ピュー2. 私も生理の時はちょっと休んで黄金期に痩せる方だよ。

2018-07-16

ピュー3. ありがとう！

2018-07-16

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