食事の調節と運動をしているのに、
お腹の肉はどうして取れないんだろう？
239 5 6年前
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ピュー1. 私もお腹が痩せない。
2018-07-12
確認
ピュー2. お腹の肉は食事の調節をきつくしないとできないよ。
ピュー3. そうか、食事がもっとつまった方がいいかな。
ピュー4. 腹筋運動を集中的にやってみて。
ピュー5. 本当にお腹の肉なら食事の調節をしないといけないしお腹が出たから腹筋が弱いから腹筋運動すればいいんだよ。
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