下半身の運動をするのにどれくらい運動すれば下半身が痩せるかな？

ダイエット

毎日スクワットにランニングを2時間ずつしても痩せない。

もしかしてみんなどれくらい運動したら下半身痩せたの？

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ピュー1. もしかしてハビ？ハビは下半身の肉が一番遅く落ちて他のところに全部抜けて。

2018-07-07

ピュー2. 私は3ヶ月ぐらい運動したら痩せ始めたよ。

2018-07-07

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