食餌700カロリー+ランニングマシン1時間
こんなに一ヶ月間やってみようかと思うけど、どう？
何かアドバイスはあるかな？
474 3 7年前
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ピュー1. 食事が少なすぎるけど、少なくとも1100カロリーで
2018-07-06
確認
ピュー2. 1000以下で食べると後で一般食を食べた時大変だって。
2018-07-07
ピュー3. 食事を少し増やさないと。ありがとう！
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