基礎体力がなくてジムに行くのも無理そうで
もしかしてホームトレーニングにしようかと思うんだけど、できるかな？
345 5 7年前
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ピュー1. 当然可能
2018-07-05
確認
ピュー2. 簡単なものでも地道にやれば当然良くなるよ。
ピュー3. YouTubeでタンク夫婦の運動を真似してみて！ ホームトレーニングでできることが多いんだ。
2018-07-06
ピュー4. え、ありがとう。やってみないと。
ピュー5. ホームトレーニングだけでも体力が本当によくなったよ。
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