運動はほとんどダイエット効果がなくて、食事の調節が全部するって言ってたけど、
テレビみたいに痩せる番組を見ると、運動だけたくさんさせるじゃん。
それはただ視聴率を上げるために見せるの？
347 6 7年前
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ピュー1. テレビの意図は正直よく分からないけど、食事がほとんどなのは事実だよ。
2018-07-04
確認
ピュー2. 知る限りでは食事9運動1だと思う。
ピュー3. えっ、それくらいなんだ。
ピュー4. 運動は体を丈夫にしてきれいにする目的テレビだから、やっぱりそういう姿を見せるのが重要だからじゃないかな？
ピュー5. そうなんだ。ありがとう！
ピュー6. 私も今ジムに登録して学校の試験のために行かなかったけど、その同人の献立だけ調節したら痩せたよ！
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