お尻の後ろの上の部分？
そこに太るんだけど、ここはどうやって痩せればいいの？
おすすめ運動あったら教えて
436 3 7年前
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ピュー1. 運動ではないけど、食事の調節をしながら一緒に痩せたよ。
2018-06-22
確認
ピュー2. 食事の調節も上手くできないのでも。
ピュー3. スクワット
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