ダイエットしたら水をたくさん飲んだ方がいい？

ダイエット

ダイエットする時、水をたくさん飲まないといけないの？

私は水を飲むのがあまり好きじゃないから2L飲むといいってこともしないの

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ピュー1. たくさん飲んだ方が当然いいよ。

2018-06-20

ピュー2. お腹もいっぱいになる感じもするし、だから少なめに食べるからいい。

2018-06-20

ピュー3. 肌がよくなる効果もあるから、ぜひ飲んで！

2018-06-20

ピュー4. 減塩食ダイエットをしたら水をたくさん飲んだらダメだと聞いた。
それ以外はたくさん飲むほどいいし

2018-06-20

ピュー5. ありがとう。無理にでもたくさん飲まないと。

2018-06-20

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