卵はカロリーが低いのかな？
ダイエットメニューを見ると卵を必ず食べる人が多くてなぜなのかよく分からなくて
608 3 7年前
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ピュー1. タンパク質補充
2018-06-19
確認
ピュー2. タンパク質の補充のためだから必ず食べなくてもいいよ。
ピュー3. 卵は脂肪含有量が多くてダイエット用には良くない。
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