短期間で痩せるのではなく、時間に余裕を持ってやろうと思って
どうせ運動は嫌いだからあまりしないから
食事だけしたら 一日何カロリー食べなければならないの？
554 3 7年前
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ピュー1. 最低1100カロリー
2018-06-09
確認
ピュー2. 少なくとも1100~1200以下で食べると体の体質がよく太るからむしろ良くないんだって。
ピュー3. ありがとな
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