ダイエットしないといけないのに、カロリー消耗が本当に多いの？
最大限きつくない方がいいし
面白かったらもっといいし
545 3 7年前
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ピュー1. 縄飛び.
2018-06-06
確認
ピュー2. 前に聞いたんだけど、トランポリンはアメリカのねじが認めたカロリー消耗が本当にひどい運動だって聞いた。それで宇宙飛行士たちは筋力運動をさせる時トランポリンをさせるそうだよ。
ピュー3. クロスフィットが本当に短時間で一番きつい運動ではある。
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