ダイエットする時に冷たい水を飲むのはどうしてだめなの？

ダイエット

ダイエットする時冷たい水を飲まないようにと言われて

運動したら冷たい水がすごく飲みたいけど飲んだらダメ？

理由がわからなくて

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ピュー1. 理由を聞いたが思い出せない
とにかくダイエットにあまり良くないと聞いた。

2018-06-04

ピュー2. 冷たい水を飲むなということではなくて、温かい水を飲むのがダイエットにもっと役立つと聞いた。

2018-06-04

ピュー3. 温かいお湯を飲んだ方が胃腸の健康にもいいよね。

2018-06-04

ピュー4. お湯が負担になるならぬるま湯で飲んで！

2018-06-04

ピュー5. 教えてくれてありがとう！

2018-06-04

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