僧帽筋がそびえているのが悩みだよ
もしかして僧帽筋小さくする方法もある？
運動でやるのはないかな？
289 3 7年前
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ピュー1. 僧帽筋ストレッチ
2018-05-16
確認
ピュー2. 僧帽筋は姿勢と関係があるので亀首の姿勢矯正とか探してみる。
ピュー3. マッサージやストレッチをすると筋肉が小さくなる。
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