クライミングしてるのを見るとすごくきつく見えたけど、これで痩せた人いる？
ダイエット効果いいかな？
206 2 8年前
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ピュー1. 運動はたくさんできるけど、今痩せたらそのまま筋肉になるから有酸素を別にした方がいいと思う。
2018-04-07
確認
ピュー2. え！そうなんだ。ありがとう！
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