科学的な理由で ダイエットうまくいく年があるの？ 若いともっとうまくいくとか
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ピュー1. 年を取るほど体がエネルギーを活用する効率が良くなり、少なく食べてもより多くのエネルギーを充当できると聞いたよ。だから年を取るほど少なく食べてもいいし、言い換えれば太りやすい体質になるんだよ。
2017-11-09
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ピュー2. 年を取るほど基礎代謝量が下がるから、幼ければもっと食べてもいいんだ。
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