ダイエットする時、低塩食を食べろという理由は何?

ダイエット

理由があるの?

もっと太ったりする?


  59 2   7年前

ピュー1. むくむからそうだろう


2018-01-29

ピュー2. ナトリウムを食べるとナトリウムが水を取ってむくみもできるし、体重ももっと増えるんだって。 どうせ一時的なことではあるけど、効果が少し少なく見えるから減塩食で食べろって言ってるみたい。


2018-01-29


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