お腹の脂肪を減らしたいんだけど、どんな運動がいい？
154 4 8年前
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ピュー1. 痩せた体全体が痩せる。 人によって先に抜けるところが違うから… ただ何の運動でもすれば抜けるよ。 ちなみにお腹の肉は普通一番遅く痩せる方だよ。
2017-11-08
確認
ピュー2. お腹の脂肪だけ落とすのはダメだよ。 痩せると体全体的に痩せるので
ピュー3. 痩せるのは体全体的に痩せるけど、習った棟をするとお腹が入って見える効果がある。 腹筋もできるし。
ピュー4. おぉ…そうなんだ… ありがとう~
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