生理期間中はダイエットメニューだけで食べるのはどう？

ダイエット

生理期間中はダイエットメニューだけでカロリーを減らして食べるのはどう？

運動が大変で献立調節でもしてみようかと思って

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ピュー1. 体に無理があって生理の時はお勧めしない。

2018-01-22

ピュー2. 生理の時じゃなくて、生理が終わって一週間が黄金期だから、その時にやればいいんだよ。 生理の時はむしろ栄養補給をちゃんとしないと。

2018-01-22

ピュー3. 有り難い, ありがとう, かたじけない.

2018-01-22

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