1日1食しながら暴食したらダイエットできない？
運動 地道にやってもいい？
445 3 7年前
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ピュー1. 1日1食地道にやってみればわかるけど暴食するのが大変だよ。量が減ってあまり食べられない。
2018-01-11
確認
ピュー2. 1日1食の長所は思う存分食べることだけど、思う存分食べてもいいよ。そして注意すべき点はおやつとか食べてはいけないし。
ピュー3. そうなんだ。教えてくれてありがとう！
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