見たら豆乳ダイエットをするという人がいたけど、豆乳ダイエットはどうするの？
ご飯の代わりに豆乳を飲むと痩せるってこと？
336 3 8年前
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ピュー1. それは3食を豆乳だけ食べるんだけど、やめて。 豆乳を飲んで痩せるんじゃなくて栄養不足で痩せるんだよ。
2018-01-03
確認
ピュー2. ワンフードダイエットの種類は絶対に抜いて。 少しは効果があるか分からないけど、体を壊してダイエットされてから苦労して、また体を回復しようと食べたら元の体重に戻ってくるんだよ。
ピュー3. 教えてくれてありがとう！
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