太ももが太い方だけど、食事で調節すれば全体が痩せるし、太ももだけ痩せないからといって
運動すれば 太ももを痩せることはできるかな？
352 5 8年前
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ピュー1. 太ももはスクワットやランジをおすすめします。
2017-11-07
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ピュー2. 運動で痩せるのも食のように全体的に痩せるのは事実だけど、ただラインを整えてくれるからスリムに見える効果があるんだ。
ピュー3. パク·ボム脚運動おすすめ
ピュー4. 有り難い, ありがとう, かたじけない.
ピュー5. 足踏み100回ずつ1ヶ月だけやってみて。
2019-06-10
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