運動した後、水vsイオン飲料はどれが勝ち?

グルメ

何を飲めばいいの?


  156 3   7年前

ピュー1. ただの水が好き。


2017-11-07

ピュー2. お湯


2017-11-07

ピュー3. イオン飲料は急激な脱水が生じた場合、素早く水分を補充する役割をするが、
一般の人がする運動では脱水症状が生じる環境ができない。
むしろ果糖が多いので太るかもしれないから水!


2017-11-07


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