体全体が柔らかい方だけど ダイエットどうするの？
運動とか何をしたらいいか分からない
259 3 8年前
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ピュー1. 柔らかいやり方でもどんな運動でもよく痩せる。
2017-12-21
確認
ピュー2. しっかりした体重だと痩せるのが難しいけど、柔らかい体重は食べ物を減らして有酸素中心に運動すればよく痩せる。
ピュー3. 有り難い, ありがとう, かたじけない.
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