豆腐をダイエット用に献立に入れようと思うんだけど、豆腐には脂肪がないよね？
401 2 7年前
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ピュー1. 思ったより脂肪が多い。 代わりに不飽和脂肪酸だから体にはいいよ。 飽和脂肪の蓄積を除去してくれてダイエットにもいいし
2017-12-19
確認
ピュー2. おお、そうなんですね。献立に入れないとね。教えてくれてありがとう！
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