夜間自習で運動する時間がないのに朝は忙しくてほとんど難しく、夜遅くすることもあるのに
こんな場合、みんなダイエットをどうするの？
320 3 8年前
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ピュー1. 運動はせずに食事の調節をする方法しかない。
2017-12-19
確認
ピュー2. 食事調節して量を少しずつだけ食べることにした。
ピュー3. ありがとう!!
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