ダイエットのために有酸素運動をあれこれしてみるけど、縄跳びがそれでも地道にできると思うけど、今は一日に1000個くらいするけど、ちょっときつくしようと思って
2000個に上げようかと思うんだけど、できるかな？
155 4 7年前
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ピュー1. 2000個できるよ。 2週間くらいしたら5キロは軽く痩せるよ~
2017-12-19
確認
ピュー2. いい情報ありがとう！
ピュー3. 訓練されるから30分に3000個もやってたよ。
ピュー4. おお、そうなんだ。ありがとう！
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